DICA: EFT e Grau do Problema

Algumas pessoas sentem dificuldade em estabelecer um grau (uma nota de zero a dez) para o problema ou emoção que sentem.

Se você for uma delas, tente fazer o seguinte:

- coloque os dedos indicadores nos pontos debaixo dos olhos (meridiano do estômago),

- enuncie em voz alta o seu problema,

- feche os olhos e espere ver um número.

É possível que funcione. Experimente!

- Claudia Giovani